God Jul!
Njut av snön och varandras sällskap!
Det har vi gjort den senaste veckan.
Freja ÄLSKAR pulka och snö! Fler bilder kommer, men här är ett litet smakprov:
Julbord på jobbet
Foton togs inte bara på mig, men vågar inte visa upp mina arbetskamrater här ;)
Här är en småknasig bild på mig och Milton som är med mig på jobbet ett par dagar i veckan.
Maten
Gott. Nu är man mätt och belåten och ska ta sig hem i snöyran.
Älska snön!
När vi kom hem från jobbet och snön vräkte ner, slängde vi i oss lite snabb middag och på med tjocka kläder!
Ut i snön! Första gången som Freja satt riktigt bra på pulkan, förra året satt hon inte lika stadigt än.
Hon ÄLSKADE att sitta i pulkan och vi hittade en precis lagom backe för henne att åka i. Hon mös, och vi också.
Oxelbergsparken, med det vita snötäcket på backen, gatlyktorna med gulaktigt ljus, och stora mörka träd ovanför oss.
Kan man annat än njuta?
Ännu ett av de ögonblick jag måste ta till vara för att må bra.
Kom ihåg för mig själv: Köpa ett par lekauteskor till mig själv! Kanske på mellandagsrean?
Ta vara på nuet
Idag när jag skulle lämna Freja på Öppna förskolan där de är med dagmammorna på fredagar så steg vi ur bilen. På andra sidan strömmen var träden så vackert upplysta av ljus, så som alltid i Norrköping runt jul. Jag stannade upp, pekade på träden och sa till Freja, "har du sett, så vackert!". Freja tittade, och hennes ögon lyste. "Titta" sa hon. Vi stannade upp tillsammans och njöt av ett ögonblick.
Och det var så härligt.
En utvecklingsfas.
Har länge tänkt att jag skulle berätta här om allt som händer i mitt liv nu och varför jag inte scrappar för närvarande.
Jag orkar dock inte lägga ut en lång harang kring allt som pågår och det slutar med att jag inte bloggar om det alls. Så för den som vill så kommer nu en kortare version utifrån vad som händer. Och så får jag skriva så. Den som förstår den förstår. Annars får ni väl fråga.
idag har jag varit på terapi-session nr 3, går nämligen på KBT för att hantera min vardag vad gäller stress, vardagsliv etc och jag tampas just nu med en hel del valda sanningar:
- Om man städar är man bra
- Om man är smal är man snygg och lyckligare
- Om man har barn måste man bo i hus och jag skulle bli lyckligare i ett hus
Jag har börjat ifrågasätta mycket av det jag tror och varför jag tror det och vem som har sagt till mig att tro på just det sättet. Jag tänker annorlunda kring livet i allmänhet, men NUET i synnerhet. Jag har rusat på så länge nu, och inte stannat upp. Bara tänkt framåt, nästa grej som kan prickas av, nästa sak som ska göras. Mina andningshål har varit semestrar och när vi har rest bort. Då har jag andats, funnits. Men även vardagen måste ju fungera, man måste få paus i vardagen också. Måste tillåta mig att ta det lugnt oavsett om hemmet är städat eller inte. Men i min värld har man alltid städat först och vilat sedan. När man blir man någonsin klar med städningen? Aldrig. När får jag då vila/ta det lugnt/göra som jag vill? Aldrig.
Nästa terapisession ska vi prata om balans. Viktbalans. För just nu är jag av eller på. jag bantar och så går jag ner i vikt. Så går jag successivt upp igen. Och så håller det på. Jag vill hitta balans. Jag vill leva ett hälsosamt, nyttigt liv, och må BRA, tycka om mig själv och ta hand om mig själv! Vill gå ner i vikt, men det får komma under denna resans gång. Jag tänker tycka om mig själv ändå.
Så om någon som läser denna blogg också brukar köpa någon julklapp till mig, så önskar jag mig den här boken:
http://www.adlibris.com/se/product.aspx?isbn=9174270087
Mina mål för framtiden är:
Att hitta balans när det gäller vardagen och vikten
Att flytta till hus innan Freja börjar skolan och innan dess (typ snart) flytta till en större hyresrätt.
Sedan har jag ju även börjat på homeopati, går på behandlingar för min dåliga rygg/höfter och har en personlig tränare, men det får jag ta en annan gång.
Undrar om någon orkat läsa allt det här? Känns som att min blogg har ändrat karaktär på sistone, men så är ju även livet.